En Enero de este año empezamos a trabajar juntos con algún contratiempo dado que había quedado tocado de la maratón de Amterdam. En marzo corrí la de Roma (3h16’ con adoquines incluidos), luego corrí el medio de Coruña 1h24’ en compañía de Marcos (otra vez zipi y zape juntos ¡qué lujo!) y hasta el 21 de Septiembre: entrenar y entrenar.
Jueves día 22 el viaje: hora de levantarse 5:00h de la mañana partimos a las 7:00h, llegamos a Menorca a las 12:45h, dimos una vuelta, comemos y Vir y mi suegra a tomar el sol, yo a montar la bici y ya por la tarde paseo por la isla.
Viernes 8:00h reconocimiento del circuito en bici 1h15’ + o -, el recorrido es más o menos como hacer Coruña Abegondo por Cecebre y subiendo Crendes. Ducha y a pasear, a seguir conociendo la isla hasta las 19:00h que voy con Vir a reconocer el circuito a pie 45' (8 km más o menos), normal para una subida dura dura a la torre de Fornells (500m más o menos) y hay que subir 3 veces.
Sábado... Relax y a seguir viendo la isla (impresionante a Cova de Xoroi), a las 18:00h llevo al material y a Marcelita (mi bici) a verificar.. todo OK.
Domingo 5:30h en pie... a desayunar, 7:20h en el agua, 7:30h salimos... Después de intercambiar unos cuantos golpes decido hacer la primera bolla fuerte para coger mi sitio después tirar a ritmo. Me encontré muy muy bien 37' (sin neopreno), transición lenta 3' mas o menos, cojo la bici y me digo aprietaaa. 2:49 la transición otra vez lenta dado que me pongo los CompresSport (geniales): 3' más o menos. Salgo a correr, km 6 y veo a mi niña, me paro y le doy un besazo (se merece eso y más), empiezo a subir la torre, los cuadriceps protestan pero sigo en mi ritmo 4’45’’, 2ª vuelta aflojo un poco (soy maratoniano y sé lo que son los km), subo la torre andando y vamos a por la 3ª, veo a Vir en la subida, se asusta al verme subir andando pero al bajar ya queda tranquila, le suelto “esto ya esta chupao”, de hecho casi vuelvo a los ritmos de la 1ª vuelta (lo dicho soy maratoniano sé lo que es sufrir y aguantar). 1:50 (no estuvo mal, calor,viento y la torreeeee). Resultado final= me lo pase genial, repetireeeeeeeeee.
Puesto en la general 128º y 35º en mi grupo de edad. Agradecimientos: a Vir, mi mujer, la primera por estar siempre ahí, a mi suegra (se lo pasa como una niña), a mi entrenador por enseñarme, aún más si cabe, a disfrutar de lo que hago y sacar de mi lo mejor (empecé a andar en bici en abril y a nadar en plan serio en enero. Y 2 nombres propios a Javi ,mi compi de la bici, y a Diego por sus consejos en la pisci.
Gracias, gracias, gracias.
